Physical Culture and Sports Preferences of Employees of Oil and Gas Producing Enterprises: Behavioral and Biological Fac.pdf Актуальность исследования. Современные социально-экономические условия предъявляют повышенные требования не только к результатам профессиональной деятельности человека, но и его биологическим и социальным возможностям. Поиск путей и создание условий сохранения здоровья и повышения социальной активности работающего населения является приоритетным направлением государственной политики. Особенно это важно для работников, чья профессиональная деятельность относится к категории тяжелого физического труда, усугубленного сложными природно-климатическими условиями. Работники нефтяной и газовой промышленности, выполняющие тяжелые физические работы при пониженной температуре на открытом воздухе, зачастую в условиях нарушения биоритмов, испытывающие негативное влияние физических и химических производственных факторов, являются уязвимой частью мужского населения Югорского Севера [1, 2]. Выявленное Г.Г. Гимрановой и соавт. [3] преобладание в структуре хронических неинфекционных заболеваний болезней системы кровообращения, костно-мышечной системы и др. с увеличением стажа профессиональной деятельности работников нефтегазодобывающей отрасли требует разработки профилактических мер, содействующих сохранению их здоровья. Одним из эффективных путей предупреждения нарушений здоровья может стать привлечение работников к занятиям физкультурно-спортивной направленности, что согласуется с целью федерального проекта «Спорт - норма жизни» [4]. Его реализация призвана содействовать увеличению числа жителей нашей страны, систематически занимающихся физической культурой и спортом, активизации спортивномассовой работы в корпоративной среде. Важность физической активности обусловлена положительным влиянием на показатели здоровья человека и его психологическое состояние. Несмотря на преимущества, получаемые в результате занятий физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности, большинство населения избегает их, испытывая недостаток еженедельной физической активности: это характерно для жителей Европы [5], Америки [6], а также россиян, в том числе жителей Югорского Севера [7]. Результаты исследования физической подготовленности работающего населения в выполнении требований ВФСК ГТО свидетельствуют о недостаточном уровне развития физических качеств у большинства мужчин зрелого возраста, проживающих в условиях Среднего Приобья [8, 9]. Профессиональная физическая активность не обеспечивает тех преимуществ для здоровья, которые дает двигательная активность в свободное время. Существующее мнение о достаточном уровне ежедневной физической активности у лиц, занятых в сфере тяжелого физического труда, по мнению ученых, ошибочно. Все больше фактических данных подтверждают, что высокие показатели профессиональной физической активности могут быть вредными для здоровья, даже после корректировки других факторов риска: повторяющиеся статические нагрузки, неудобные рабочие позы, динамические нагрузки силового характера без достаточного восстановления приводят к ухудшению показателей здоровья. Физическая активность в свободное время, выполняемая добровольно в течение коротких периодов времени с достаточным периодом восстановления способна противостоять негативным последствиям профессиональной физической активности [10]. Разработка корпоративных программ оптимизации физической активности на рабочем месте может стать стратегией повышения физкультурно-спортивной активности работников [11, 12]. Обзор мероприятий по укреплению здоровья на рабочем месте путем оптимизации физической активности, проведенный Malik et al., показал, что инициативы, направленные на стимулирование занятий физической культурой и спортом, представлены мероприятиями с использованием физических упражнений, консультированием по вопросам физической активности и информационными мероприятиями по пропаганде ЗОЖ. В последующих наблюдениях было выявлено, что большинство из них способствовало увеличению показателя физической активности работников, но неубедительность полученных результатов, по мнению авторов, требовала дальнейших поисков более эффективных и перспективных программ вмешательств [13]. Об этом же говорят и российские исследователи - разработка и внедрение корпоративных программ здоровья не всегда имеет долгосрочный результат: высокая эффективность наблюдается при их запуске на фоне повышенного интереса участников, а со временем снижается [14]. При планировании и реализации программ, содействующих оптимизации физической активности на рабочем месте, важным видится вовлечение в этот процесс самих работников [15]. Одной из задач «Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2030 г.» является формирование среды равных возможностей для занятий физической культурой и спортом с учетом индивидуальных потребностей граждан и мотивации к систематическим физкультурно-спортивным занятиям. [16]. Повысить физическую активность людей не представляется возможным без учета их физкультурноспортивных предпочтений, отношения к видам двигательной активности, мотивов занятий, а также барьеров для участия в программах, предусматривающих применение средств физической культуры и спорта [17-20]. Выявление предпочтений является одной из задач теории принятия решений. Понимая под предпочтением готовность субъекта к выбору, А.А. Ивин считает, что оно является результатом и рационального размышления, и эмпирического опыта [21]. По мнению В.В. Борисовой, предпочтительность того или иного варианта с точки зрения личных пристрастий и интересов человека, осуществляющего выбор, определяется эмоциональной стороной и базируется на собственном внутреннем отношении к предлагаемым вариантам. «Понимание того, что на самом деле движет человеком при выборе альтернативных вариантов, открывает широкие возможности для моделирования этого процесса и, как следствие, повышает эффективность выбора в сложной среде» [22]. Таким образом, в существующей практике наблюдается противоречие: с одной стороны - высокая заинтересованность государства и руководителей предприятий в повышении физической активности работающих граждан путем привлечения к участию в программах физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности, с другой стороны - низкая активность участия в них. Требуется поиск путей привлечения работающего населения к занятиям физической культурой и спортом, что невозможно без учета их физкультурно-спортивных предпочтений. Цель исследования - выявление физкультурноспортивных предпочтений работников нефтегазодобывающих предприятий, а также факторов, характеризующих особенности их двигательного поведения и функционирования организма. Методы и организация исследования. В процессе исследования применялись следующие методы: теоретический анализ и обобщение данных литературы, психолого-педагогическое и функциональное тестирование, методы математической статистики. В ходе работы использовался опросник «Отношение к состязательной физкультурно-спортивной деятельности», позволяющий оценить эмоциональный, познавательный, деятельностный и поступочный компоненты субъективного отношения человека к проявлению состязательности в процессе физической активности [23]. Для анализа физкультурно-спортивных предпочтений и исследования особенностей физической активности индивида, его субъективного отношения к физкультурно-спортивным занятиям проводилось анкетирование с применением вопросов закрытой и открытой формы. С помощью аппаратнопрограммного комплекса «Омега» изучалась вариабельность сердечного ритма (продолжительность записи составляла 4-5 мин (300 кардиоциклов) в положении испытуемого - сидя, не ранее чем через 2 ч после еды, при отсутствии медикаментозного лечения в ближнем анамнезе). Были использованы показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС), вегетативный показатель ритма (ВПР), показатель адекватности процессов равновесия (ПАПР), индекс напряженности (ИН). Для интерпретации объективных параметров физического состояния использовались такие показатели, как уровень адаптации к физической нагрузке, показатель тренированности, уровень энергетического обеспечения, психоэмоциональное состояние, интегральный показатель спортивной формы. Математическая обработка полученных результатов осуществлялась с использованием среднего арифметического (М), ошибки репрезентативности средней (m). Достоверность различия признаков (р) в сравниваемых группах обеспечивалась с использованием U-критерия Манна-Уитни. Исследование проводилось на базе научно-исследовательской лаборатории спортивно-оздоровительных технологий ФГБОУ ВО «НВГУ» г. Нижневартовска в период с октября 2019 по февраль 2020 г. На предварительном этапе исследования было проведено анкетирование, в котором приняло участие 80 мужчин зрелого возраста, осуществляющих профессиональную деятельность на предприятиях нефтегазодобывающей отрасли. Из их числа были исключены лица, не занимающиеся во внерабочее время физической активностью, а также предпочитающие интеллектуально-логические игры. В итоге была сформирована выборка работников, использующих во внерабочее время средства физической культуры и спорта рекреационной или спортивной направленности (n = 49). Результаты и их обсуждение. Изучение индивидуальных предпочтений работников нефтегазодобывающих предприятий в выборе того или иного вида физкультурно-спортивной деятельности для занятий физической активностью рекреационной или спортивной направленности позволяет получить представление о видах физической культуры и спорта, способных повысить массовость физкультурнооздоровительных и спортивных занятий. Анализ результатов анкетирования позволил выявить физкультурно-спортивные предпочтения работников предприятий нефтегазодобывающей отрасли: занятия футболом предпочитают 23% испытуемых, различными видами борьбы - 16%, бегом - 15%, боксом -12%, смешанными единоборствами - 10%, силовыми видами - 10%, баскетболом - 6%, ходьбой - 6%, волейболом - 2%. Самостоятельно занимаются 61% опрошенных, посещают фитнес-центры 15%, совмещают трудовую деятельность с занятиями в спортивных школах 10%. Опыт организованных занятий спортом имеется у 80% участников исследования - в разное время они проходили спортивную подготовку под руководством тренера. Наблюдаемый выбор испытуемыми вида физкультурно-спортивной деятельности для занятий рекреационной или спортивной направленности хотя и показывает фактическое состояние в реализуемой физической активности для данного контингента, но при этом их значительный разброс затрудняет разработку стратегии развития корпоративного спорта и требует применения какого-либо индикатора (критерия), позволяющего учесть интересы участников корпоративных физкультурно-спортивных программ. Таким критерием может стать дифференциация физкультурно-спортивных предпочтений по характеру проявляемого в них соперничества: виды физкультурно-спортивной деятельности 1) с индивидуальным соперничеством, 2) с командным (групповым) соперничеством, 3) с избеганием открытого соперничества, которое можно рассматривать как соперничество с самим собой. Формы физкультурно-двигательной активности, используемые для сохранения и укрепления здоровья, физического совершенствования, отдыха, общения людей не предполагают участия в соревнованиях и подготовку к ним [24], однако предусматривают проявление соперничества. Элемент соперничества предполагает проявление значительных физических усилий, которые, в свою очередь, формируют нравственные и личностные качества, способствуют развитию интереса и, что более важно, деятельного мотива к физкультурно-спортивным занятиям. Рассматривая соперничество не как проявление враждебного начала и конфликтности, а как неизбежную реальность социальной жизни, содействующую развитию и достижению результатов, в том числе в спортивной сфере, В.А. Баранов отмечает, что в нем (соперничестве) заключена созидательная стратегия спортивного противоборства, в котором дух соревновательной борьбы базируется на уважении к сопернику [25]. Универсальная модель соперничества (противостояние «другому») является наиболее эффективным средством социализации широких слоев населения, ощущающих острую потребность в идентификации и самоидентификации [26]. Соперничество как показатель, имеющий позитивное значение в жизни человека и позволяющий сравнить свои способности со способностями других, призван побуждать людей к активности, к совершенствованию своих способностей [27. С. 17]. Современный человек, по мнению Т. Амброджи, нуждается в сопернике - личности, с которой можно померяться силой, сопротивляться ей, чтобы впоследствии ее победить; реализовать эту потребность возможно путем применения контролируемых методов - в процессе спортивной деятельности [28]. О необходимости учета контекста предпочитаемой деятельности, в том числе проявления соперничества, при разработке программ стимулирования физической активности людей, напоминают J. Lemoyne et al. [29]. Вместе с этим, по мнению К.А. Абульхановой, большинству людей не свойственна тенденция сравнивать себя с другими [30]. При бессознательном стремлении личности к совершенству при отсутствии необходимых задатков возможно возникновение ощущения собственной неполноценности вследствие несоответствия ожиданиям. Этим объясняется снижение мотивации к физкультурно-спортивной деятельности у человека, постоянно сравнивающего собственные достижения с достижениями других людей [31. С. 108]. При этом среди занимающихся физической активностью может быть выделена такая форма соперничества, как соревнование с самим собой в целях повышения личных результатов [32]. Дифференцировав предпочитаемые мужчинами для рекреационных и спортивных занятий виды физкультурно-спортивной деятельности в зависимости от предусмотренного в них проявления соперничества, мы сформировали 3 группы (предпочитающие занятия с индивидуальным соперничеством (борьба, бокс, смешанные единоборства; n1=19), с командным соперничеством (футбол, баскетбол, волейбол; n2=15), с избеганием открытого соперничества (бег, оздоровительная ходьба, силовой фитнес; n3=15)). Нами был осуществлен анализ факторов, характеризующих двигательное поведение мужчин, предпочитающих занятия физкультурно-спортивной направленности, предусматривающие различное проявление соперничества. Анкетирование показало, что все представители 1-й группы систематически используют средства физической культуры и спорта в режиме дня либо ежедневно, либо несколько раз в неделю. Число лиц, чей режим организованных занятий физической активностью составляет 2-3 раза в неделю, существенно не различается во всех группах (в 1-й -53%, во 2-й и 3-й - по 47%). От случая к случаю занимаются 33% мужчин, предпочитающих занятия, исключающие соперничество с другими людьми, а также 7% из числа работников, выбравших для занятий командные виды спорта. Вопрос об опыте занятий спортом как показателе, призванном выполнять функцию стабилизации и стимулирования физической активности, содействующего сохранению и закреплению результатов двигательной деятельности [33], показал, что все мужчины, предпочитающие физкультурно-спортивные занятия, предполагающие соперничество друг с другом, имеют опыт занятий спортом в прошлом или продолжают заниматься в настоящее время. Из числа лиц, предпочитающих командное соперничество (игровые виды спорта), организованные занятия спортом в анамнезе отметили 80%, а из тех, кто избегает открытого соперничества, предпочитая индивидуальные занятия бегом, оздоровительной ходьбой или силовые нагрузки, - 54%. Субъективная готовность к участию в физкультурно-спортивных мероприятиях (рис. 1) в большей степени проявляется у мужчин, предпочитающих занятия единоборствами, предусматривающие индивидуальное соперничество, что выразилось не только в согласии стать участником, но и в ощущении физической подготовленности к проявлению максимальных возможностей. В меньшей степени готовы участвовать в мероприятиях, предусматривающих проявление физических способностей, мужчины, предпочитающие занятия без явного проявления открытого соперничества. Проведенное ранее исследование показало, что молодежь, работающая в сфере нефтедобычи, положительно рассматривает возможность участия в корпоративных мероприятиях, предусматривающих выполнение нормативов физической подготовленности, при условии их поощрения [34]. В большей степени культурно-спортивные занятия, предусматривающие командное соперничество (рис. 2). Число работников, чьим мотивом участия в массовых физкультурноспортивных мероприятиях является отрицательный внешний мотив (опасение за возможные отрицательные последствия со стороны руководства из-за отказа от участия), во всех трех группах примерно одинаково. Наибольшее количество мужчин, категорически отказавшихся от участия в мероприятиях с максимальным проявлением физических способностей, вы- □ не готов □ не уверен □ готов Рис. 1. Субъективное ощущение готовности участвовать в мероприятиях с максимальным проявлением физических способностей у мужчин, предпочитающих физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества: 1 - индивидуальным; 2 - командным (групповым); 3 - с избеганием соперничества □ полное согласие □ за поощрение □ по принуждению Л полное несогласие Рис. 2. Согласие участвовать в мероприятиях с максимальным проявлением физических способностей у мужчин, предпочитающих физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества: 1 - индивидуальным; 2 - командным (групповым); 3 - с избеганием соперничества Субъективное отношение к состязательной деятельности в процессе физической активности является важной составляющей физической культуры личности и помогает определить основные пути, методы и средства повышения активности участия населения в физкультурно-спортивных мероприятиях, предусматривающих соперничество [23]. Отношение к состязательной деятельности в процессе физической активности говорит о мотивированной деятельности или бездеятельности в мероприятиях, предусматривающих проявление соперничества. В табл. 1 представлен сравнительный анализ результатов опросника «Отношение к состязательной физкультурно-спортивной деятельности» работников нефтегазодобывающих предприятий, дифференцированных по физкультурноспортивным предпочтениям. Таблица 1 Субъективное отношение к состязательной деятельности в процессе физической активности у мужчин, предпочитающих физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества (баллы, M ± m) Компоненты 1 (п = 19) 2 (п = 15) 3 (п = 15) Р(1-2) Р(2-3) Р(1-3) Эмоциональный 14,3 ± 0,6 14,4 ± 0,7 11,6 ± 1,1 > 0,05 > 0,05 > 0,05 Познавательный 14,0 ± 0,7 13,0 ± 0,6 10,0 ± 1,3 > 0,05 > 0,05 < 0,05 Деятельностный 13,3 ± 0,7 11,9 ± 0,7 8,6 ± 1,2 > 0,05 < 0,05 < 0,05 Поступочный 13,3 ± 0,8 10,9 ± 1,0 8,1 ± 1,2 > 0,05 > 0,05 < 0,05 Интенсивность показателя 55,0 ± 2,4 50,1 ± 2,5 38,7 ± 4,1 > 0,05 < 0,05 < 0,05 Примечание: группы мужчин, предпочитающие физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества: 1 (n=19) - индивидуальным, 2 (n=L5) - командным, 3 (n=15) - с избеганием соперничества Эмоциональное отношение к событиям в спортивной практике достоверно не различается во всех трех группах. При этом наибольшие показатели отмечаются у мужчин, предпочитающих внешнее соперничество - и индивидуальное, и командное. Интерес к знаниям в области физической культуры и спорта, связанным с проведением соревнований, преобладает у работников, предпочитающих занятия единоборствами (14,0 ± 0,7 баллов), и достоверно превышает значения их коллег, занимающихся индивидуально (10,0 ± 1,3 баллов). Отношение к непосредственному участию в состязательных физкультурно-спортивных мероприятиях, степень готовности включиться в соперничество, характеризующие деятельностный компонент отношения к состязательной физкультурно-спортивной деятельности, у работников, предпочитающих индивидуальное соперничество, достоверно превышает значения представителей третьей группы. Также, этот показатель у мужчин, предпочитающих командные виды спорта, достоверно больше, чем у их коллег, выбравших индивидуальные занятия, исключающие внешнее соперничество. Показатель поступочного компонента, характеризующего активность в привлечении окружающих людей к участию в состязательной физкультурноспортивной деятельности, возможность изменить их отношение к подобным мероприятиям преобладает у представителей 1-й группы. У них же отмечается самый высокий показатель интенсивности субъективного отношения к участию в состязательных физкультурно-спортивных формах, что соотносится с согласием большинства из них участвовать в мероприятиях, предусматривающих максимальное проявление физических способностей. Полученные результаты находят отражение в мнении работников нефтегазодобывающих предприятий о возможных путях повышения массовости участия в мероприятиях по выполнению государственных требований по нормативам комплекса ГТО. Так, у представителей 1-й группы для активизации участия в мероприятиях с проявлением максимальных физических возможностей важным видится организация предварительной подготовки (58%). Для 60% мужчин, предпочитающих командное соперничество, и 53% представителей группы, предпочитающих индивидуальные занятия без внешнего соперничества, важно поощрение. Процент мужчин, предпочитающих занятия единоборствами и игровыми видами спорта, считающих, что присутствие близких им людей способно повысить активность участия в спортивных мероприятиях, составляет 48% и 53% соответственно, а среди тех, кто избегает внешнего соперничества, - 33%. Будут рекомендовать и другим принимать участие в физкультурно-спортивных мероприятиях 84% представителей 1-й группы, 60% - 2-й и 53% мужчин, представляющих 3-ю группу. Анализ факторов, характеризующих физическое состояние на основе данных вариабельности сердечного ритма испытуемых позволил получить общую оценку состояния регуляторных систем организма, адаптационных возможностей и подверженность стрессовым воздействиям [35. С. 53]. В табл. 2 представлен сравнительный анализ показателей вегетативной регуляции сердца у мужчин с различными физкультурно-спортивными предпочтениями. Таблица 2 Вегетативная регуляция сердца у мужчин, предпочитающих физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества (M ± m) Компоненты 1 (n = 19) 2 (n = 15) 3 (n = 15) Р(1-2) Р (2-3) Р(1-3) ЧСС, уд/мин 75,1 ± 2,2 70,8 ± 3,1 80,8 ± 3,3 > 0,05 > 0,05 > 0,05 ИВР, у.е. 202,2 ± 25,5 132,8 ± 19,5 300,8 ± 56,4 0,05 0,05 ИН, у.е. 135,5 ± 19,4 84,1 ± 14,2 224,5 ± 47,1 0,05 Тренированность 60,3 ± 6,1 76,8 ± 6,34 49,6 ± 8,1 > 0,05 < 0,05 > 0,05 Энергетическое состояние 54,0 ± 4,6 65,4 ± 3,8 49,0 ± 5,2 > 0,05 < 0,05 > 0,05 Психоэмоциональное состояние 52,0 ± 4,5 66,0 ± 3,7 50,0 ± 4,6 < 0,05 < 0,05 > 0,05 Показатель «спорт формы» 54,3 ± 4,8 69,0 ± 4,1 49,1 ± 5,6 < 0,05 < 0,05 > 0,05 Примечание: группы мужчин, предпочитающие физкультурно-спортивные занятия с различным проявлением соперничества: 1 (n = 19) - индивидуальным, 2 (n = 15) - командным, 3 (n = 15) - с избеанием соперничества Как видно из табл. 3, показатель «адаптация к нагрузкам», отражающий способность организма поддерживать устойчивое равновесие в изменяющихся условиях среды, у мужчин 2-й группы достоверно превышает значения такового работников, вошедших в 1-ю и 3-ю группы. Показатель «тренированность организма», характеризующий способность поддерживать вегетативное равновесие в состоянии покоя с минимальными усилиями, выше также у тех, кто для занятий физкультурноспортивной направленности предпочел командные игровые виды спорта. У представителей этой же группы наблюдаются средние высокие значения показателей энергетического и психоэмоционального состояния, а также индекса спортивной формы как комплексного показателя состояния организма, рассчитанного на основе показателей вегетативной, нейрогуморальной регуляции, психоэмоционального состояния и адаптационных возможностей. Наиболее низкие значения показателей функционального состояния обнаружены у мужчин, избегающих открытого соперничества в процессе физкультурно-спортивной деятельности, хотя их показатели достоверно не отличаются от результатов тестирования мужчин, предпочитающих занятия единоборствами. Выводы. Наилучшие показатели физического состояния наблюдаются у работников, предпочитающих занятия игровыми видами спорта, предполагающими командное соперничество. Мужчины, предпочитающие соперничество в единоборствах, физически более активны, проявляют повышенную субъективную готовность к участию в физкультурно-спортивных мероприятиях, при этом у них отмечаются сниженные функциональные возможности по сравнению с их коллегами, предпочитающими командные виды спорта. Учитывая спортивный опыт в прошлом у всех представителей этой группы, следует активно их привлекать к организационным мероприятиям по подготовке и проведению физкультурно-оздоровительных и спортивных акций на рабочем месте в рамках корпоративных программ оптимизации физкультурноспортивной деятельности. Для улучшения их физического состояния следует предусмотреть мероприятия как двигательной, так и образовательной направленности по обучению приемам снятия напряжения средствами оздоровительной физической культуры. У работников нефтегазодобывающих предприятий, предпочитающих индивидуальные занятия, наблюдается напряжение регуляторных систем организма в состоянии покоя. Отсутствие опыта спортивной подготовки в прошлом более чем у половины испытуемых из этой группы на фоне зачастую несистематичного применения физических нагрузок позволяет сделать предположение об имеющихся затруднениях в нормировании физической нагрузки на физкультурно-спортивных занятиях и может объяснить низкие показатели физического состояния организма. Вместе с тем относительно высокие показатели эмоционального и познавательного компонентов субъективного отношения к состязательной деятельности в процессе физической активности позволяют разработать и включить в корпоративную программу мероприятия, повышающие их физкультурно-валео-логическую осведомленность, например: мастер-классы по применению различных средств физической культуры и спорта; открытые физкультурноспортивные занятия развивающей или поддерживающей направленности; распространение буклетов по формированию знаний об основах самостоятельной физической подготовки, основах самоконтроля, а также включение мероприятий, содействующих получению положительных эмоций. Полученные результаты необходимо принимать во внимание при разработке корпоративных программ оптимизации физической активности работников нефтегазодобывающих предприятий, содействуя удовлетворению физкультурно-спортивных интересов, мотивов занятий, а также улучшению физического состояния и оптимизации двигательной активности лиц, занятых тяжелым физическим трудом.

Скачать электронную версию публикации